What to eat? What to avoid?-Hindi

What to eat? What to avoid?

рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рдЦрд╛рдПрдБ ? рдХреНрдпрд╛ рди рдЦрд╛рдПрдБ (рдХреЗрд╡рд▓ рд▓рд╛рдЗрдл рдлреЛрд░реНрд╕ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП)

┬а

  • рд╕рд╛рд╕ рдХреА рддрдХрд▓реАрдл (рд╕рджреА, рдЦрд╛рдБрд╕реА, рджрдорд╛, рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐)

  • рдЪрд░реНрдо рд░реЛрдЧ

  • рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд░

  • рдореБрддреНрд░рд╛рд╢рдп рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╡рд┐рдХрд╛рд░

  • рдЙрдЪреНрдЪрд░рдХреНрдд рдЪрд╛рдк рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП

  • рдордзреБрдореЗрд╣ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП

┬а

рд╕рд╛рд╕ рдХреА рддрдХрд▓реАрдл (рд╕рджреА, рдЦрд╛рдБрд╕реА, рджрдорд╛, рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐):

  • рдардВрдбреА рдЪреАрдЬ, рдардВрдбрд╛ рдкрд╛рдиреА, рдЖрдИрд╕реНрдХреНрд░реАрдо рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ I
  • рддрд▓реА рдЪреАрдЬреЗрдВ, рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрджрд╛рд░реНрде рди рдЦрд╛рдПрдБред
  • рдРрд╕рд╛ рдХреЛрдЗ рдкрджрд╛рд░реНрде рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рддрдХрд▓реАрдл рдмрдврд╝рддреА рд╣реЛ, рдЙрдирдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВ |


рдЪрд░реНрдо рд░реЛрдЧ

рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реБрдЪрдирд╛рдГ

  • рддреАрдЦрд╛ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдкрд░рд╣реЗрдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЬрд▓рди рдФрд░ рдЦреБрдЬрд▓реА рдХрдо рд╣реЛрдЧреА I

  • рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВред

  • рдорд╛рд╕ - рдордЪреНрдЫреА рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ I

  • рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕреЙрд▓рд┐рд╡ рдпрд╛ рдЦреЛрдкрд░реЗ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ I рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЦреБрдЬрд▓реА рднреА рдХрдо рд╣реЛрдЧреАред

┬а

рд╕рдлреЗрдж рджрд╛рдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:

  • рдХрдЪреНрдЪреЗ рдлрд▓, рджрд╣реА рдФрд░ рдЦрдЯреНрдЯреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВред

  • рдордЪреНрдЫреА рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВ |

  • рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВред

┬а

рдЕрдЯреЙрдХреЗрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:

  • рдХреЛрдИ рдкрджрд╛рд░реНрде рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рддрдХрд▓реАрдл рдмрдврд╝рддреА рд╣реЛ, рдЙрдирдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╛ рдХрд░реЗрдВ I

  • рддреАрдЦрд╛ рдФрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВ |

  • рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрджрд╛рд░реНрде рди рд▓реЗ |

┬а

рдЦрд░реВрдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:

  • рддреАрдЦреЗ рдФрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдкрджрд╛рд░реНрде рди рд▓реЗ I

  • рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВред

  • рдорд╛рд╕ - рдордЪреНрдЫреА рди рдЦрд╛рдП |

  • рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕреЙрд▓рд┐рд╡ рдпрд╛ рдЦреЛрдкрд░реЗ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ I рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЦреБрдЬрд▓реА рднреА рдХрдо рд╣реЛрдЧреАред

┬а

рд╕реМрд░реАрдУрд╕рд┐рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:

  • рддреАрдЦреЗ рдФрд░ рдЬрдпрд╛рджрд╛ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╛ рдХрд░реЗ I

  • рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВред

  • рдорд╛рд╕ - рдордЪреНрдЫреА рди рдЦрд╛рдП |

  • рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕреЙрд▓рд┐рд╡ рдпрд╛ рдЦреЛрдкрд░реЗ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ I рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЦреБрдЬрд▓реА рднреА рдХрдо рд╣реЛрдЧреАред

┬а

рд▓рд╛рдпрдХрди рдкреНрд▓реЗрдирд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:

  • рддреАрдЦреЗ рдФрд░ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╛ рдХрд░реЗ I

  • рдорд╛рд╕ - рдордЪреНрдЫреА рди рдЦрд╛рдП |

  • рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕреЙрд▓рд┐рд╡ рдпрд╛ рдЦреЛрдкрд░реЗ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕реЗ рдЦреБрдЬрд▓реА рднреА рдХрдо рд╣реЛрдЧреАред

┬а

рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд░:

(рдЕрд▓реНрд╕рд░, рдЕрд▓реНрд╕рд░реЗрдЯрд┐рд╡ рдХреЛрд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕, рдЖрдЗ. рдмреА. рдПрд╕, рдирд╛рд╕реВрд░, рдореБрд│рд╡реНрдпрд╛рдз, рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐)

  • рддрдмрд╛рдХреБ, рдкрд╛рди рдорд╕рд╛рд▓рд╛, рдЧреБрдЯрдХрд╛, рд╕реБрдкрд╛рд░реА рдЖрджрд┐ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВ |

  • рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддрд▓реА рд╣реБрдИ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдФрд░ рдмрд╛рд╣рд░ рдХрд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдХрдо рдЦрд╛рдПрдБред

  • рд╕рдордп рдкрд░ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдБрдП I

  • рдорджреНрдпрдкрд╛рди рдФрд░ рдзреБрдореНрд░рдкрд╛рди рди рдХрд░реЗрдВред

  • рд╢реАрддрдкреЗрдп рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВ |


рдореБрддреНрд░рд╛рд╢рдп рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╡рд┐рдХрд╛рд░:

  • рдЯрдорд╛рдЯрд░, рдмреИрдВрдЧрди, рдХрд╛рдЬреВ рди рдЦрд╛рдПрдБред

  • рдорджреНрдпрдкрд╛рди, рдмреАрдЕрд░ рддрдерд╛ рд╢реАрдд рдкреЗрдп рди рд▓реЗ I

  • рдХреГрддреНрд░рд┐рдо рд░рдВрдЧ рд╡рд╛рд▓реА рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрдо рдХрд░реЗрдВред

  • рдорд╛рд╕рд╛рд╣рд╛рд░реА рдкрджрд╛рд░реНрде рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВ |

┬а

рдЙрдЪреНрдЪрд░рдХреНрдд рдЪрд╛рдк рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:

  • рд╡реЗрдл рд╕, рдЖрдЪрд╛рд░, рдкрд╛рдкрдбрд╝, рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐ рдирдордХреАрди рдЪреАрдЬреЛ рди рдЦрд╛рдПрдБред

  • рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддрд▓реЗ рд╣реБрдП рдкрджрд╛рдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВред

  • рдорджреНрдп, рдмреАрдпрд░ рдФрд░ рд╢реАрддрдкреЗрдп рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВред

┬а

рдордзреБрдореЗрд╣┬ардХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:

  • рдорд╛рд╡рд╛ рдорд┐рдард╛рдИ рдЕрдерд╡рд╛ рдХреЛрдИ рднреА рдореАрдард╛ рдкрджрд╛рд░реНрде рди рдЦрд╛рдБрдПред

  • рдЖрдо, рдЪреАрдХреВ рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐ рдлрд▓ рди рдЦрд╛рдБрдП |

  • рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рддрд▓реА рд╣реБрдИ рдЪреАрдЬреЗрдВ рди рдЦрд╛рдБрдП |

  • рд╢реАрдд рдкреЗрдп рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рди рдХрд░реЗрдВ |

  • рд╕рдордп рдкрд░ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдБрдП |

(рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рдИрдл рдлреЛрд░реНрд╕ рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗ I)

Head Center

409 Krushal Comm. Complex, Above Westside,
G M Road, Chembur, Mumbai 400089. India
Phone: +91-22-67978289
Phone: (US - Canada only): +1-315-351-0898
Email: info@lifeforce.in

Follow Us

*Please note that results and duration of treatment may vary depending on the constitution of your body.